「東京の心療内科に通院したいけれど、どこの心療内科に通えばいいかわからない」とお悩みの方もいるでしょう。
本記事では、心療内科に行くべき人やおすすめの心療内科、初診の流れについて詳しく解説します。これから東京の心療内科で診察を受けようと検討している方は、ぜひ本記事を参考にしてください。
もくじ
心療内科にはどんな人が通う？
心療内科に行くべき人の特徴
- 憂鬱な気分が続いている
- いつも不安に感じている
- 気持ちが不安定
- 悲しくないのに涙が出る
- 疲れているのに眠れない
- 食欲がわかない
- 原因不明の頭痛や吐き気が続いている
- 何事にも興味がわかない
- 死にたいと考えてしまうことがある
- 動悸や息切れがある
強いストレスが原因で上記のような症状が現れる場合があります。
症状が1週間から2週間続いた場合、心療内科への通院が必要です。
学校や会社に行く前に涙が出たり、息切れや動悸が激しくなったりすると日常生活を送ることすら困難になります。
症状が軽いから心療内科に行かなくていいと自己判断した場合、徐々に症状が悪化して治療が長引く可能性も考えられます。
体の症状と比べて心の症状は気が付きにくいため、心療内科へ通院するのが遅れてしまったという方もいるでしょう。
少しでも体や心が疲れたと感じたら、気軽に心療内科で相談することが大切です。
心療内科・精神科の初診の流れ
心療内科・精神科経始めて通う方は、どのような流れで診察が行われるか分からず不安に感じてしまう方もいるでしょう。
事前に初診の流れを把握していると余計な不安が取り除かれ、スムーズに診察が受けられます。
心療内科・精神科の初診の流れは以下のとおりです。
- 初診の予約を取る
- クリニックに来院
- 問診票の記入
- 予診
- 診察
- 会計
ここからは、初診の流れについて詳しく解説します。
初診の予約を取る
心療内科・精神科の初診を受ける際は、事前に予約を取りましょう。
心療内科・精神科により電話予約やWeb予約、LINE予約が取り入れられています。
また、予約なしでも診療が受けられる場合がありますが、普段は忙しい方や予定が決まっている方は待ち時間を軽減させるためにも事前に予約しておくことがおすすめです。
心療内科・精神科により診療時間や初診の予約受付時間は異なります。
そのため、診察を受けたい心療内科・精神科での診療時間や予約方法を事前に確認しておきましょう。
クリニックに来院
予約した時間に心療内科・精神科に来院しましょう。
初回来院時は、健康保険証が必要です。そのほかにも、各種医療証、お薬手帳、紹介状をお持ちの方は初診時に受付に提出する必要があります。
心療内科の公式サイトに初診の際に必要な持ち物が記載されている場合があるため、事前に確認しておきましょう。
問診票の記入
診療を受ける前に問診票に必要事項を記入する必要があります。
問診票には、住所、氏名、生年月日、電話番号、症状などの記入が求められます。
症状や通院の経緯に関して記入しづらい部分があれば、無理に記入しなくても問題ありません。
予診
診察が行われる前に、患者様の情報を集約するために予診が行われる場合があります。
患者様の症状や通院の経緯、変化、また生活環境についてヒアリングが行われます。
予診では現時点でお悩みの症状に対する原因を追求する場のため、人に言いづらいことや不安に感じていることを相談してみましょう。
診察
予診での情報を基に、医師による診察が行われます。
症状を見極めるだけでなく、症状に対する改善法や治療法を的確に提案してもらえます。
また、心療内科により薬物療法の他に心理療法や認知行動療法などの治療に対応可能です。
薬物療法は抵抗がある方は、医師に相談してみると良いでしょう。
会計
予診と診察を終えたら、会計が行われます。
心療内科・精神科により現金、クレジットカード払い、QRコード決済に対応しているかどうかは異なります。
特定の支払い方法を利用したい方は、事前に心療内科の公式サイトを確認しておきましょう。
心療内科を選ぶときのポイント3選
心療内科を選ぶ際は以下の3つのポイントに注目しましょう。
- 院長やクリニックの雰囲気
- 通いやすいかどうか
- 当日も受診できるかどうか
ここからは、それぞれのポイントについて詳しく解説します。
①院長やクリニックの雰囲気
院長やクリニックの雰囲気は、信頼感や快適な治療環境を確保できるかどうかの判断材料となります。
経験と知識が豊富な院長は、患者様一人ひとりの様子を見極めて適切で効果的な治療法を提案してくれます。
また、雰囲気が良いクリニックの場合、リラックスできるクリニックづくりが徹底されています。
院長やクリニックの雰囲気がいいと患者様もリラックスしやすく、心理的にもポジティブな影響を与えるでしょう。
②通いやすいかどうか
継続的に心療内科へ通院する場合、通いやすいかどうかは重要なポイントです。
通院しやすい心療内科の場合、交通にかかる負担が最小限に抑えられます。
また、定期的に診察を受けやすくなり、治療に対するモチベーションも保ちやすくなります。
その結果、症状の早期改善にもつながるため、通いやすい心療内科へ通院することは重要な要素です。
③当日も受診できるかどうか
急な症状やサポートが必要となることが多い場合、当日受診ができるかどうかも重要です。
心の健康を保つためには、通院のタイミングが大切です。
突然症状が現れた、症状が急変した場合は不安を取り除くためにも、早急な診察が必要となります。
当日受診可能なクリニックは早急な処置にも対応しているため、万が一の場合にも安心感があるでしょう。
東京で心療内科がおすすめのクリニック10選
あしたのクリニック
画像出典：当日診察OK あしたのクリニック
- 診断書を当日発行できる
- 休職・傷病手当金もサポートしてもらえる
- 待合室はプライベートスペースが完備されている
新宿駅徒歩3分
あしたのクリニック
あしたのクリニックの口コミ
NYさん
引用：Googlemap
あしたのクリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0367096137 |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード・QRコード決済 |
| アクセス | JR 新宿駅（東口）より徒歩3分 副都心線 新宿三丁目駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都新宿区歌舞伎町1丁目1−17 エキニア新宿302 |
| 診療時間 | 午前10:00〜14:00 午後15:00〜19:00 |
| 院数 | 全国1院 |
精神科・心療内科
あしたのクリニック公式サイト
北新宿ガーデンクリニック
画像出典：北新宿ガーデンクリニック
- 夜間は21時まで診療が実施している
- 完全予約制が導入されている
- 駅から近い
北新宿ガーデンクリニックの口コミ
kkさん
引用：Googlemap
北新宿ガーデンクリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0353488914 |
| 支払い方法 | 現金・クレジットカード・電子マネー |
| アクセス | 地下鉄丸ノ内線 西新宿駅から徒歩4分 地下鉄丸ノ内線 中野坂上駅から徒歩7分 JR新宿駅から徒歩14分 地下鉄大江戸線 都庁前駅から徒歩10分 地下鉄大江戸線 中野坂上駅から徒歩7分 |
| 住所 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿2丁目21−1 新宿メディカルモール 新宿フロントタワー 3F |
| 診療時間 | 午前 10:00～13:00 午後 14:00～17:00 夜間 18:00～21:00 |
| 院数 | 全国1院 |
新宿駅前メンタルクリニック
画像出典：新宿駅前メンタルクリニック
- 新宿駅から徒歩0分で通院できる
- プライバシーに重視したクリニック
- 完全予約制で待ち時間が軽減されている
新宿駅前メンタルクリニックの口コミ
まりんたんさん
引用：Googlemap
新宿駅前メンタルクリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0362581505 |
| 支払い方法 | クレジットカード・QRコード決済 |
| アクセス | 各線 新宿駅より徒歩0分 |
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿1丁目18−5 甲新ビル 8F |
| 診療時間 | 平日：午前 9:00〜13:00 午後 14:00〜20:00 土：午前 9:00〜13:00 午後 14:00〜17:00 |
| 院数 | 全国1院 |
東新宿こころのクリニック
画像出典：東新宿こころのクリニック
- 土曜日も診療を受けられる
- 東新宿駅から徒歩2分で通える
- カウンセリングを重視している
東新宿こころのクリニックの口コミ
gnito incoさん
引用：Googlemap
東新宿こころのクリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0351555556 |
| 支払い方法 | 現金 |
| アクセス | 都営大江戸線・副都心線 東新宿駅より徒歩2分 丸の内線・都営新宿線 新宿三丁目駅より徒歩5分 JR新宿駅より徒歩10分 |
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿6丁目28−12 |
| 診療時間 | 平日：午前 10:00〜13:00 午後 15:00〜19:00 土：午前 11:00〜14:00 午後 15:00〜18:00 |
| 院数 | 全国1院 |
深水メンタルクリニック
画像出典：深水メンタルクリニック
- 新宿三丁目駅から徒歩1分で通える
- 予約なしで受診できる
- 患者様に寄り添ったカウンセリングが実施されている
深水メンタルクリニックの口コミ
Eri Sさん
引用：Googlemap
深水メンタルクリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0333413738 |
| 支払い方法 | – |
| アクセス | 東京メトロ丸の内線、副都心線、都営新宿線 [新宿三丁目駅」より徒歩1分 |
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目9−7 T&T IIビルディング 4階 |
| 診療時間 | 火・水・木：午前9:00〜12:00 午後15:00〜19:00 木：午前9:00〜12:00 午後14:00〜17:00 木：午前9:00〜12:00 土：午前9:00〜14:00 |
| 院数 | 全国1院 |
ブレインケアクリニック
画像出典：ブレインケアクリニック
- 患者様一人ひとりにあったオーダーメイド治療
- 薬だけに頼らない治療を提案している
- 豊富な検査による原因追求が行われる
ブレインケアクリニックの口コミ
K OISHIさん
引用：Googlemap
ブレインケアクリニックの情報
| オンライン | あり |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0344051899 |
| 支払い方法 | 現金 |
| アクセス | 丸の内線「新宿御苑前」駅より徒歩1分 都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分 JR「新宿」駅より徒歩10分 |
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目1−2 心療内科 精神科 栄養療法 メンタルクリニック 白鳥ビル 2階 |
| 診療時間 | 午前10:00〜13:00 午後15:00〜19:00 |
| 院数 | 全国1院 |
新宿東メンタルクリニック
画像出典：新宿東メンタルクリニック
- 幅広いメンタルヘルスに対応している
- 薬の処方を最小限にしている
- 家族や職場・学校・地域社会の支援を行っている
新宿東メンタルクリニックの口コミ
伊藤博文さん
引用：Googlemap
新宿東メンタルクリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0364576971 |
| 支払い方法 | – |
| アクセス | 東新宿駅から徒歩5分 新宿三丁目駅から徒歩8分 新宿駅から徒歩20分 西武新宿駅から徒歩15分 |
| 住所 | 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2丁目2−14 新宿Ksビル 9階 新宿東メンタルクリニック |
| 診療時間 | 火曜日：12:30〜18:30 水曜日・木曜日・土曜日：10:00〜17:00 |
| 院数 | 全国1院 |
心の杜・新宿クリニック
画像出典：心の杜・新宿クリニック
- 平日は20時まで診療が行われている
- 土日も診療が行われている
- 女性医師が在籍している
心の杜・新宿クリニックの口コミ
Chiakiさん
引用：Googlemap
心の杜・新宿クリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0358487712 |
| 支払い方法 | – |
| アクセス | JR新宿駅・小田急線 新宿駅より徒歩5分 JR新宿駅より徒歩5分 京王線・都営新宿線 新宿駅より徒歩2分 都営大江戸線 新宿駅より徒歩2分 |
| 住所 | 〒151-0053 東京都渋谷区代々木2丁目12−1 記録映画社ビル |
| 診療時間 | 平日：11:00〜20:00（月曜は10:00〜15:00） 土曜：9:00〜18:00 日曜：10:00〜13:00 |
| 院数 | 全国1院 |
西新宿おざわメンタルクリニック
画像出典：西新宿おざわメンタルクリニック
- プライバシーに配慮した診察が実施されている
- 薬物療法以外の治療法が豊富
- 経験豊富な医師が在籍している
西新宿おざわメンタルクリニックの口コミ
SU(S)さん
引用：Googlemap
西新宿おざわメンタルクリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0353337207 |
| 支払い方法 | – |
| アクセス | 新宿五丁目駅から徒歩2分 |
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿4丁目2−18 武居西新宿ビル 6階 |
| 診療時間 | 平日：12:00〜20:00 土日：10:00〜17:00 |
| 院数 | 全国1院 |
新宿ペリカンこころクリニック
画像出典：新宿ペリカンこころクリニック
- 土日祝日も診療が実施されている
- 当日予約も受け付けている
- 診断書を即日発行してもらえる
新宿ペリカンこころクリニックの口コミ
Eさん
引用：Googlemap
新宿ペリカンこころクリニックの情報
| オンライン | なし |
|---|---|
| 当日受診 | あり |
| 電話番号 | 0363842735 |
| 支払い方法 | 現金 |
| アクセス | 丸ノ内線・副都心線・都営新宿線 新宿三丁目駅から徒歩0分 JR新宿駅から約8分 |
| 住所 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目12−4 アコード新宿ビル 802 |
| 診療時間 | 10:00〜20:00 |
| 院数 | 全国1院 |
東京の心療内科でよくある質問
心療内科行ってはいけない人はいますか？
心療内科へ行ってはいけない人はいません。
心療内科は、心の健康をサポートする場所です。そのため、心の健康を保つために通院することは健康に暮らすために重要です。
しかし、重篤な精神障害や危機的な状況な場合は、専門の施設への通院が必要となります。
軽い症状でも重症化する前に心療内科へ相談するようにしましょう。
心療内科で診断書はすぐもらえますか？
心療内科によっては、診断書を即日発行してもらえます。
一般的に、医師の診療を受けた症状の結果、診断書が必要と判断された場合に診断書が発行されます。
しかし、心療内科によっては時間を要する場合や判断により、診断書を発行してもらえない可能性も高いです。
すぐにでも診断書が必要な方は、公式サイトで診断書を当日発行してもらえるか確認しておきましょう。
うつ病は治りますか？
うつ病は治ります。
患者様の症状に合わせて適切な治療が行われた場合、うつ病を克服して社会復帰できます。
うつ病を迅速にちりょうするためは早期発見と早期治療が重要です。
少しでも心にケアが必要だと感じた場合は、すぐに心療内科で相談しましょう。
心療内科でかかる料金はいくらくらいですか？
初診料：2,000〜5,000円
再診料：1,500〜2,500円
検査料：1,000〜3,000円
心療内科では、初診料2,000〜5,000円、再診料は1,500〜2,500円程度の費用がかかります。
心理検査や血液検査などが行われた場合、項目により1,000〜3,000円程度の検査料が発生します。
また、薬が処方された場合、お薬代も請求されるため、事前に発生する費用を確認しておきましょう。
まとめ
本記事では、心療内科に行くべき人や東京でおすすめの心療内科、初診の流れについて詳しく解説しました。
心療内科は症状が軽いと通院してはいけないと思いこんでしまう方もいます。しかし、心の健康を保つためにも、心療内科ではどのようなお悩みや不安にも対応しています。
少しでも心に不安がある方や症状が現れている方は、本記事を参考に心療内科へ通院してみてはいかがでしょうか。
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